Mudras [Yoga] 1.0

Yoga Mudra adalah mode non-medis lain untuk perawatan yang membantu tanpa merugikan. Mudra adalah berbagai postur jari dan ibu jari. Dengan berlatih mudra dan yoga mudra, penyakit yang berbeda diobati dengan memegang dan mempertahankan jari-jari dan jempol dengan cara yang berbeda.

MUDRAS UNTUK PENYEMBUHAN DAN MERASA LUAR BIASA

Ini adalah ukuran sederhana yang secara mengejutkan mengembalikan keadaan keseimbangan dalam tubuh dan meningkatkan tingkat resistensi pemain dengan kekebalan pasien yang diperkuat, penyakit ini tidak memiliki pilihan lain selain melarikan diri. Tidak masalah jika Anda mencari mudra untuk penyembuhan atau mudra untuk kesehatan, aplikasi ini adalah jawabannya!
Yoga + Mudra = Hidup Sehat.
Mudra ini dapat dipraktekkan saat melakukan yoga asana. Anda dapat menemukan istilah yoga mudrasana juga.

SEJARAH, MEDITATING, DAN MUDRAS

Mudra yang paling terkenal mungkin yang dilakukan saat bermeditasi yaitu mudra meditasi. Mudra telah digunakan di Timur selama ribuan tahun, khususnya dalam agama Buddha dan Hindu untuk penyembuhan mudra. Patung Buddha sering memiliki tangan di posisi tangan tertentu. Mereka telah digunakan sebagai latihan spiritual (dan masih), sebagai jalan menuju pencerahan.

BAGAIMANA CARA MENGGUNAKAN MUDRA TANGAN ATAU MUDRAS YOGA DI TANGAN ANDA

Untuk menggunakan mudra, simpan setidaknya selama beberapa menit. Biasanya lebih efektif untuk melakukannya beberapa saat lagi, kira-kira 15 menit atau lebih. Anda mungkin menyebarkan waktu itu sepanjang hari, tetapi Anda juga bisa menjadikannya bagian dari meditasi. Untuk melakukan mudra jari, pegang posisi jari dengan kedua tangan, pada saat yang bersamaan. Ini akan memiliki efek yang lebih kuat daripada melakukan mudra hanya dengan satu tangan.

SEDERHANA DAN EFEKTIF

Beberapa mudra cukup sederhana sehingga Anda bahkan dapat melakukannya dengan tangan Anda dalam jadwal sibuk Anda. Anda dapat melakukannya di mana saja ketika Anda merasa membutuhkannya, tanpa menarik perhatian.
Namun, mereka juga digunakan untuk penyakit fisik. Banyak penyakit telah tercakup dalam aplikasi ini. Perhatikan bahwa aplikasi ini mencakup mudra untuk chakra, mudra penyembuhan, mudra untuk menurunkan berat badan semua dengan tujuan untuk membantu pengguna kami merasa fantastis dan merasa sempurna!
****************************************
Ini benar-benar versi GRATIS.

Silakan beri peringkat dan bagikan dengan teman-teman Anda. Selain itu, Anda dapat menambahkan Mudra Favorit Anda di bagian Favorit.
Terima kasih :) Semoga kalian semua hidup sehat.